أخبار عاجلة

مشاهير كشفوا عن اضطراب القلق لديهم

زين مالك

“القلق ليس شيئًا يخجل منه ؛ إنه يؤثر على ملايين الأشخاص كل يوم. أعرف أن لدي معجبين مروا بهذا النوع من الأشياء أيضًا ، وأردت أن أكون صادقًا من أجلهم ، إذا لم يكن هناك شيء آخر. متى كنت في اتجاه واحد ، كانت مشكلات قلقي ضخمة ، ولكن في نطاق شبكة الأمان الخاصة بالفرقة ، كانت على الأقل قابلة للإدارة. بصفتي عازفًا منفردًا ، شعرت بمزيد من الانكشاف ، وكان الضغط النفسي الناتج عن الأداء قد أصبح كذلك. الكثير بالنسبة لي للتعامل معه. وبدلاً من الاختباء بعيدًا ، وتغطيته بالسكر ، كنت أعلم أنني يجب أن أضع كل شيء هناك. “

اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

اترك رد

زر الذهاب إلى الأعلى
بالتعاون مع منصة مصر
%d مدونون معجبون بهذه: